Face à l’augmentation du stress et de l’anxiété pendant les périodes de confinement, il faut trouver des solutions permettant de réduire le quotidien difficile. Avec le CBD, un produit issu de la culture du chanvre, on peut s’offrir une forme de soulagement pour ces maux psychologiques qui affectent une grande partie de la population française. Dans cet article, découvrez comment le cannabidiol peut aider à combattre le stress et l’anxiété pendant un confinement.
Qu’est-ce que le CBD et comment peut-il aider à lutter contre le stress et l’anxiété pendant un confinement ?
Le cannabidiol, communément appelé CBD, est un produit dérivé du chanvre, qui peut être utilisé pour traiter une variété de symptômes liés au stress et à l’anxiété. Selon les études, le CBD peut être bénéfique pour soulager les symptômes des troubles anxieux, améliorer la qualité du sommeil et réduire la douleur.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le Cannabidiol (CBD) est un composant actif trouvé dans le cannabis, qui se présente sous forme d’huiles, de gélules et de crèmes. Il est extrait de la plante de cannabis par différentes méthodes telles que l’extraction à froid ou par solvant. Le taux de THC (Tetrahydrocannabinol) – la molécule psychoactive présente dans le cannabis – dans le CBD est infime, ce qui signifie qu’il n’aura pas d’effets psychotropes.
Comment le CBD peut-il aider à lutter contre le stress et l’anxiété ?
Les effets du CBD sur la santé mentale sont multiples et bien documentés. Des études ont montré que cette molécule aide à réduire les symptômes des troubles anxieux comme l’anxiété générale, les crises de panique et les phobies sociales. Une autre étude a également montré que le CBD peut être bénéfique pour améliorer la qualité du sommeil chez les personnes souffrant d’insomnie chronique.
De plus, des recherches ont suggéré que cette substance pourrait soulager la douleur due à diverses maladies chroniques telles que l’arthrite et la fibromyalgie. On pense également que certaines formes de CBD pourraient être efficaces pour réduire la sensation de douleur chez les enfants souffrant de syndromes neurologiques tels que l’autisme.
Quels sont les effets bénéfiques du CBD sur la santé mentale pendant un confinement ?
Le confinement imposée par des mesures sanitaires restrictives durant cette pandémie COVID-19 peut entraîner une augmentation significative des symptômes associés aux troubles anxieux et dépressifs chez certains individus. Les adolescents sont particulièrement plus susceptibles de souffrir d’angoisses secondaires à ce type de confinement.
Comment le CDB peut-il aider à réduire les symptômes des troubles anxieux ?
Les effets anxiolytiques du CBD peuvent être particulièrement utiles pendant un confinement, car ils aident à réduire le stress et l’anxiété. Les études montrent que le CBD peut avoir des effets anti-douleur et anxiolytiques sur les humains. Une étude clinique contrôlée randomisée a constaté que le CBD était efficace pour diminuer le niveau d’anxiété chez plus de 79% des participants.
Comment le CDB peut-il aider à améliorer le sommeil ?
Des recherches ont démontré que la prise quotidienne d’huile de CBD ne seulement soulage l’anxiété mais améliore également la qualité du sommeil. Les participants à ces essais cliniques ont connu une meilleure qualité de sommeil, un temps de sommeil plus long et une réduction significative des pensées obsessives liés aux difficultés d’endormissement.
Comment le CDB peut-il aider à soulager la douleur ?
Il y a eu une augmentation considérable des recherches sur l’utilisation du CBD comme thérapie non invasive pour soulager la douleur chronique. Les données suggèrent que les produits contenant du CBD sont efficaces pour soulager la douleur, notamment la neuropathie diabétique, l’arthrite et certains types de douleurs musculaires.
Est-ce que le CBD est légal en France et est-ce qu’il est considéré comme stupéfiant ?
Est-ce que le CBD est légal en France ?
Oui, Le Cannabidiol est légal en France depuis 2017 et ne fait pas partie des substances classifiées par l’Organisation Mondiale de Santé (OMS) comme ayant des propriétés psychotropes ou hallucinogènes.
Est-ce que le CBD est considéré comme stupéfiant ?
Non, alors que certaines formes de cannabis sont classifiés comme stupéfiants sous certaines restrictions, telles que celles qui sont commercialisées à des fins médicales ou à usage récréatif par exemple, le Cannabidiol n’est pas considérée comme sortant du cadre de cette classification.Le CBD (Cannabidiol) peut être bénéfique pour soulager les symptômes liés au stress et à l’anxiété pendant un confinement. Il est légal en France et n’est pas considéré comme stupéfiant. Des études ont montré que le CBD peut aider à réduire les symptômes des troubles anxieux, à améliorer le sommeil et à soulager la douleur chez certains patients souffrant de maladies chroniques et en particulier chez les adolescents qui sont plus susceptibles de souffrir de dépression et d’angoisses secondaires.